|
Ouders moeten het goede voorbeeld geven |
|
|
|
|
© Bohn Stafleu van Loghum, Marieke
|
|
donderdag 03 oktober 2002 |
|
Stel je voor: een klaslokaal met 30 kinderen in Duitsland. Statistisch gezien zijn hiervan 5 kinderen te dik; een getal waar je toch meer van schrikt dan van de algemene kreet: kinderen zijn tegenwoordig te dik. Het is dan ook niet verwonderlijk dat het aantal gevallen van diabetes type 2 ook onder hele jonge kinderen ernstige vormen gaat aannemen. Om deze reden hebben bewegingsexperts in Duitsland de overheid dan ook verzocht om kinderen meer beweging en betere lichamelijke oefening te geven.
Bij onze oosterburen is inmiddels 1 op de 6 kinderen te dik. De helft hiervan (ongeveer 8%) van de kinderen zou zelfs zonder meer aan vetzucht (adipositas) lijden. En dat is eeuwig jammer want overgewicht geeft nu eenmaal een grotere kans op het ontwikkelen van diabetes type 2 (iets wat normalerwijs 'hoort' bij een veel latere leeftijd). Bovendien hebben ook dikke kinderen een sterk verhoogd risico op latere hart-aandoeningen.
Wanneer we deze gegevens kritisch bestuderen, kunnen we eigenlijk niet tot een andere conclusie komen dan dat ouders gewoon falen in de opvoeding. Wanneer een kind in zijn pubertijd te dik wordt omdat hij teveel in de patatzaak zit, dan is dat best moeilijk tegen te houden. Wanneer echter kinderen op de basisschool te dik zijn als gevolg van vette en verkeerde voeding, dan mag er toch zeker een bestraffende blik in de richting van de ouders gaan. Zij zouden er bovendien voor moeten zorgen dat er niet teveel tijd achter de computer of TV wordt doorgebracht. 'Het goede voorbeeld geven' is hierbij bovendien een absolute must!
Omdat dit schijnbaar niet gebeurt, pleit men voor meer speelgelegenheden, vooral in de steden, waar kinderen veilig kunnen spelen, bewegen en hun energie verbruiken.
Hoewel Duitsland in het algemeen hoog op de lijst staat van landen met de meeste dikke mensen, is het aannemelijk dat ook in Nederland het aantal dikke kinderen ongeveer in dezelfde orde van grootte ligt. Hopelijk beseffen ouders van nu deze trend tijdig en reageren ze hierop door te letten op gezonde voeding en voldoende beweging bij hun kinderen. |
